事務局長　成ヶ澤　茂（なりがさわ しげる）



　私もあと一年で６０歳になります。なんとか病気にもならず元気で過ごしてきましたが 昨年の５月ごろから体調を崩し、通院を開始しました。年齢が重ねると多くの人が経験する『前立腺肥大』との病名でした。おしっこが出ないんです。カテーテルという器具を使いおしっこを出すのです。私は早く手術してでもとは思っていましたが、肥大が巨大とのことで薬を服用して少し小さくしようとのことで、２ヶ月間薬とカテーテルのお世話になりました。
　１月１０日に麻酔をかけ手術をしました。時間は３時間半もかかりました。私は何も覚えていませんが、先生は大変だったと言っておられました。器具がとれて自分でトイレに行き、おしっこが出た時は感動して涙が出ました。 ８ヶ月ぶりの快挙をなしとげてうれしくて・・・うれしくて・・・・・

　この病気で入院して、手術して私は強くなったと思います。同じ病室に入院している人達も重病の方も多くびっくりしました。特に一番感じたのは病院の食事です。美味しくないのではなく、今までの家庭での食事の贅沢さを痛感しました。こ血糖値も高くなるのは当たり前ですのでベジタリアンに変身してゆきたいと考えましたし、運動不足も痛感しました。
　今後今までの不節制のつけはあると思いましたが、質素にのんびり、ゆっくり生きていこうと感じています。見えなかったいろいろなことが見えて、ひとまわり成長したような気持ちです。この体験を生かしわつとの仕事もこなしてゆきたいと考えています。 皆さんご協力よろしくお願いいたします。

山本　裕子(やまもと ゆうこ)

スタッフ　山本です。

これには強いというもの　うん・・・あるかな？
改めてみると、専門的な事もないしこれには強い、得意というものはないなぁ～
（夫には間違いなく強いが・・）　（笑）

これには弱い！というものならいくつか
例えば
　　・いろいろな場面に有る健気に頑張っている姿　　　
　　・小さな子どもの無邪気さ　
　　・純粋な心での行動
　　・弱い立場の人が我慢をしている姿

などなど、めっきりウルウルする回数が多くなってきた。
もう少し平常心でいられたらいいのにと思うのだが。

それと、運動をしているにもかかわらず、体力勝負の持久走、この持久というのにも
めっきり弱くなってきた。つまりは、頑張り、根性がないということなのか。

自分には本当に甘い！

杉田　美由紀(すぎた　みゆき)




　こんにちは。スタッフの杉田です。歌うことが大好きで、現在「アマン～菅原洋一＆シルビア」をマスターすべく人知れず練習しており、来年のリバーサイドフェスタあたりで理事長と二人デビューを目論む野心家です。
　わっとは今年で３年目になります。この間、アラサーからアラフォーへ。わっとに入社したての女の子と同じ干支だと知りひと回り差だというのに一緒になって無邪気にはしゃぐ姿が傍目に痛々しい。 スタッフもぽつんぽつんと入れ替わり、私のことを古株と呼ぶ声も聞こえ始めました。フルカブッテナンデスカ～？？？
　さて、今回のお題は「強いもの」でした。甘いものにめっぽう強い私。スイーツバイキングは底なしです。クリスマスケーキが待ち遠しいです。 こちらの写真は、お菓子づくりがとってもお上手なお蕎麦屋さんの奥さんお手製かぼちゃのケーキです。あと、なんといってもビール＆餃子は最強ですよね。
　こんな私です。よろしくお願いします。

川瀬　千栄子(かわせ　ちえこ)


【自己紹介】
1958年生れ　戌歳です
身長　170ｃｍ　体重は徐々に増加中です　足のサイズは26ｃｍです！
10月からの新人です（毎日緊張してドキドキです）

【今後の抱負】
記憶力はかなり低下してますが、早く仕事を覚えて、スタッフの一人としてとして動く事が出来るようになりたいと思います。

【強いもの】
これは自信があるとか、何でも聞いて下さいと言うほどの物も（んん～～！）　高い所も、辛いものも、動物にも弱いし（んん～～！）
強いもの、何だろう? 思いつかないので、予定変更！高いものでいきます。
高いもの、それは、基礎代謝です！！
私の基礎代謝は、約　1280ｋcal　と20代のお嬢さん並です。　そのせいか、少し動くとやたらと汗ばみます（更年期かも？）
とは言っても、そもそも基礎代謝とは何ぞや?という事になりますが,基礎代謝とは何もせずじっとしていても消費されるエネルギーの事で、
何もしなくても消費してくれる数値を上げれば太りにくい体質ということになりますし、食べた物も消費しやすいのです。
摂取＞消費＝お腹に脂肪という悲しい事になります。
代謝を上げるには筋肉を衰えさせないよう鍛えるのが大切です。
炭水化物をおかずに炭水化物を食べる私には、腹12分目食べても、これ以上太らないように、今のまま維持しなければ♪（単に大食いをしたいだけなのです。
明日から、もっと筋肉をつけるためトレーニングに励もう！
★ダンベルの重さを少し上げよう？泳ぐ距離をバリバリ長くしようか★
毎日コツコツやり続けようとい思います。

浅井　春華(あさい　はるか)

初めまして！
元気がとりえの新人、浅井です。
周りからはよく、何をやってても楽しそうな人、といわれます。
楽しむ事は得意なのですが、そのかわり「楽しいモード」に入りすぎてKYと言われてしまうことも（苦笑）
ちょっと前まで、高校に行っていて、演劇部だったので、「私はKY（空気読めない）じゃない！AKY（あえて空気読まない）だ！ むしろKT（空気作る）だーーーー！！！」とか言っていましたが、いや、社会人なんだから、周りを良く見て協調性も大切にしないとね、と思う今日この頃です。
さて、テーマの強いもの、ですが…
私が得意だと思う物は、ちょっとくだらない、ちょっとどうでもいい、という物ばかりだったりします。
例えば、ワードとエクセルのオートシェイプ（挿入の図形）でイラストを作るのが得意です。
これはワープロ検定の文書の課題で地図をワードに付属している図形で描かなければならなくて、それを練習している内に出来るようになったものです。
イラストならワード以外で描いて貼りつけても…とも思うので、あまり役に立ってはいませんが（苦笑）
という事で、ほとんど社会人１年生で、未熟者な私ですが、精一杯頑張っていきたいともいますので、どうぞよろしくお願いします。

平崎　葵(ひらさき　まもる)

　みなさん初めまして！１月に入社したばかりの平崎です！早く一人前に仕事ができるよう努力致しますので、よろしくお願いいたします。m(＿ ＿)m
　さて、テーマである「わたしの強い物」ですが、IT関係の仕事をしていたこともありパソコンには強いほうです。けど好きじゃありません←。 パソコンはなんというか、道具って感じの感覚なのです。けど仕事やプライベートで何かするときすごい便利なので、パソコンの勉強してよかったな～って思ってます♪

　あともう一つ外せない強みとしては、趣味でずっと続けているのはドラムと音楽です！高校からドラムを始めてずっとやっています。 最近は他の楽器に手を出したり作曲を始めてみたり・・・。音楽は好きですねぇ、聞く音楽は結構偏っているのですけど、なるべく色んなジャンルの曲を聞こうと心がけてはいます。
　ただ、僕の場合飽きっぽいと言いますか、気分屋なのが問題でして；ドラムもやらないときは本当にやらないです。もう少し忍耐力？がほしい・・・。

　こんな僕ですが、よろしくお願いいたします。

大原　倫教(おおはら　とものり)



　初めまして。自己紹介が遅れておりますが、４月から勤務しております大原と申します。
　初めてここにきてから早くも１ヶ月が過ぎました。最近２８回目の誕生日を迎え、徐々に体力が衰えていくのを少しづつ感じ始めております。 　あと、最近は昔の話をすることが増えました。あまり大きな声では言えませんが、歳を感じるようになりました。

　さて、それではざっと自己紹介。

　私は社会人生活の大半を車屋さんとして過ごしてきました。簡単な整備なら今も多分できると思います。 やめた今でも車は好きです。音楽も好きです。歌ったり楽器弾いたり。
　特に決まった趣味なんかはありませんが、最近はよく本を読みます。 人に薦められるがままに読むことが多いですが、基本的に推理小説なんかは読みません。
　そんな毎日を過ごすおかげで約１年で約７キロの増量に成功し、太ったお腹とは裏腹に気持ちはかなり凹んでます。 これがいわゆる『気持ちダイエット』です。何のメリットもありませんので是非一度お試しください。
気になる方、お問合せは大原まで。
良くわかりませんね(笑)。あと、座右の銘は『一意専心』です。

自己紹介としてはまぁこんな感じでしょうか。

　さてテーマについてですが、強いものってなかなか思い当たりませんよね。昔はお酒が強かったですが、最近は少量でも二日酔いになります。 これも歳のせいなんでしょうか。歳のせいで思いだしましたが、最近ひどく涙もろくて悩み中です。関係無いですね。 まぁとりわけ人よりも飛び抜けて強いものなんてないですね。普通です。たぶん…。 でもそれじゃぁ身も蓋もないので、得意な事を一つ。
　得意な事は話を脱線させる事です。話し好きなのでついついいろいろ聞いたり話したくなって話が長くなります。 スタッフの何名かの方は気がついているかもしれません。こっそりこの場を借りて、皆さん私がしゃべると話が進まなくてごめんなさい。
　最後まで読んでくれた方はとても優しい人ですね。私、一生懸命仕事して、痩せる想いで太ってますが、そんな一人でも多くの皆さんのお役に立てるように頑張ります。よろしくお願いいたします。